Dans cette nouvelle vidéo, je vous propose des exercices de 9 minutes pour vous sculpter des fesses de rêve. Je vous ai déjà parlé des squats, mais avec ces exercices en plus, vous allez faire tourner les têtes, croyez moi !
Proposée par Tiffany Rothe, célèbre coach sportive américaine, cette vidéo va vous exposer une séance de fitness très intense, à reproduire une fois par jour pour sculter vos fessiers de la façon la plus efficace possible.
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