Les plantes, on connait beaucoup leurs vertus médicinales ou aromatiques, mais certaines ont également la faculté de nous aider à perdre du poids. Découvrez 5 plantes miraculeuses pour mincir de façon totalement naturelle. Combinées avec un régime adapté et équilibré et une activité physique régulière, vous perdrez du poids très facilement.
Le maté
Riche en caféine, le maté est une plante d’Amérique du Sud, dont on consomme les feuilles en infusion. Le maté réduit les graisses, lipides et sucres qui seront brûlés plus facilement.
Le guarana
Egalement très riche en caféine, le guarana est un aliment naturel stimulant très fortement l’adrénaline et les catécholamines. Ces hormones aident à éliminer les graisses mais motivent également votre organisme et donnent de l’énergie.
Le thé vert
Le thé vert a un effet diurétique et des propriétés amincissantes reconnues. Ses feuilles sont également riches en caféine, et il fait effet principalement sur les graisses de réserve, celles qui vous rendent ronde.
La reine-des-prés
Le pissenlit
Plante détox par excellence, le pissenlit va nettoyer votre organisme des toxines. Il est également diurétique, favorise l’élimination de la graisse et aide à réguler le taux de glycémie de votre corps.
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