Pour des raisons de santé, d’esthétique ou d’une simple envie, bon nombre de personnes souhaitent avoir un corps plus mince et cherchent différents moyens afin d’y parvenir. Boire beaucoup d’eau et du thé vert, faire du sport, réduire la consommation de glucides raffinés et de sucre, manger équilibré, etc. il existe une multitude de méthodes, […]

Tout le monde rêve d’avoir une silhouette parfaite et impeccable. Cependant, les graisses ne laissent pas toujours le choix. Ces substances constituent la première cause du surpoids et les éliminer de l’organisme demeure parfois un parcours de combattant. Heureusement de nombreuses techniques de beauté par le froid ont vu le jour et aide à éliminer […]

Legging transpirant minceur pour aider à vaincre la cellulite Vous le savez, la transpiration aide à évacuer les mauvaises toxines contenues dans votre organisme, et le sport vous fait transpirer. Afin de mieux évacuer, nous vous conseillons l’usage d’un legging transpirant, qui va favoriser la transpiration avec un effet de chaleur. Qui dit plus de […]

De nombreuses personnes rêvent d’une bonne ligne physique. Mais, elles n’ont pas le temps de fréquenter les salles de sports. Quelles solutions peuvent leur permettre de perdre facilement les kilogrammes en surplus et d’afficher un corps de mannequin ? Les cours de fitness en ligne De nombreux gymnases disposent désormais d’un site internet. Leurs adhérents régulièrement […]

C’est curieux, mais c’est quand ils sont déjà bien assis qu’on les remarque. Je parle des kilos superflus. Et quand ils sont là, c’est parti ! On se sent étranger dans ses vêtements. Cet amas graisseux vous déshonore à la limite. Il suffit que vous entriez dans une pièce pour que tous les regards convergent […]

La lipoaspiration ou liposuccion est une pratique très courante en France. Sa promesse est d’éliminer définitivement tous les petits bourrelets qui ne sont pas très esthétiques. Mais cette intervention chirurgicale tient-elle ses promesses ? L’opération est-elle efficace sur toutes les graisses ? Zoom sur la lipoaspiration et sur l’envers du décor. Le principe de la […]

Lorsque vous débutez un régime, il faut commencer par faire le ménage dans vos placards et votre frigo. En effet, de nombreux aliments sont mauvais pour votre ligne et devraient finir à la poubelle. D’un autre côté, il existe des aliments qui, eux, ne périment jamais ou presque, découvrons-les ensemble Les légumes secs Que vous […]

Est-on condamné à être seul pour maigrir ? Pas forcément ! Certains spécialistes peuvent vous accompagner et vous aider à perdre du poids, si vous avez besoin de soutien ou d’un programme conçu sur-mesure. Voici nos conseils pour être bien accompagné. Le diététicien Grâce à un diététicien, vous pourrez obtenir un régime personnalisé. Ce professionnel de la […]

Ou, au moins, ne pas grossir. Parce que Ramadan est sans doute la période de l’année où on mange le plus “mal”, et les effets sur le corps se font immédiatement sentir : privation totale pendant la journée – et une longue journée, juin est le mois de la nuit la plus courte de l’année […]